Na ką, prabėgo beveik mėnuo, kai pasitraukiau iš MyHero! komandos. Mintys kiek atitrūko nuo veiklos, tad ramiai apsidairiau, kur klydau, ko išmokau per daugiau nei metus vystant MyHero! Kaunas. Long… Continue reading
Lengvas pokalbis su radijo laidos Bėgikai.lt autoriumi Tomu. Radijo laida apie priklausomybę nuo bėgimo. Su Tomu kalbėjome apie bėgimą, motyvaciją ir sveikatinimą. Lengvai prie arbatos ar kavos kiekvienam susijusiam su bėgimu.
Kažin kiek mūsų, pradedančiųjų ir bėgančių į gatves, stadionus bei miškelius išnyra pavasarį? Kai truputį pratirpsta sniegas. Kai išlenda šiltesni saulės spinduliai. Kai prisižiūrim kalnus reklamos apie maratonus, apie bėgimo… Continue reading
Kaip manai, ką žmonės mąsto pamatę tokią nuotrauką savo facebook’o naujienų sraute? “Wow, raumenai, gražu…” ar “Hmm, šitas, matyt, tik apie sportą ir raumenis galvoja, o košės galvoje bei kito gyvenimo nelabai… Continue reading
Į bėgimą, kaip ir į bet kurią kitą sportinę veiklą, kuria užsiimu, žiūriu gana paprastai – tai turi būti malonu. Nesakau, kad lengva ar paprasta, tiesiog malonu. Ir taip manau dėl vienintelio… Continue reading
Bėgu jau dešimtmetį. Su pertraukomis, su poilsiu, bet tuo pačiu be perstojo. Bėgu neturėdamas per didelių tikslų ar lūkesčių, nes mėgaujuosi kiekvienu žingsniu. Greičiausiai todėl pirmą savo pusmaratonį bėgau ne… Continue reading
Vajė, kaip dažnai gaunu šiuos klausimus, jei netyčia kalba pasisuka apie MyHero!, rodos eilines treniruotes su savo kūno svoriu. Nors nežinau nė pats kiek “eilinės”, jei į vieną iš jų… Continue reading